Personaaltreening sobib nii algajale kui edasijõudnule. Esimesel treeningul hindame füüsilise võimekuse hetkeseisu ja paneme paika eesmärgid ja plaani.
10x personaaltreening sisaldab kava koostamist ja selle kohandamisi pikema perioodi jooksul. 10x personaaltreening on sobiv valik ka siis, kui soovid regulaarseid kohtumisi või koos treenida.
Personaaltreeninguid võime läbi viia kas jõusaalis või kasutada FysioCentrumi treeningsaali Veeriku spordikeskuses või ka nt välitingimustes.
Lepi kokku aeg info@maarjakalev.ee
